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Творог 9%

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Румелко Агро

Творог 9% contient 160 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 288 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 99 kcal pour 100 g sur 212 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Творог 9% de Румелко Агро, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
16 gprotéines
3 gglucides
9 glipides
288kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 3 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Glucides: 8 %Lipides: 52 %160kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11 g)
  • Lipides9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Румелко Агро
Code-barres
4640280580470
Quantité
180 г
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Quarks

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4640280580470. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Творог 9% ?

100 g de Творог 9% apportent 160 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 288 kcal.

Творог 9% est-il riche en protéines ?

Творог 9% contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,8 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Творог 9% ?

Творог 9% contient 3 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Творог 9% ?

Творог 9% contient 9 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.