Turkey Sausage and Egg Muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Nutrisystem

Turkey Sausage and Egg Muffin contient 168 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 26 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Turkey Sausage and Egg Muffin de Nutrisystem, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pour 100 g
12 gprotéines
18,4 gglucides
4,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 168 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 312 mg 14 %
Glucides totaux L 18,4 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 0,8 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 45 %Lipides: 26 %168kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium312 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nutrisystem
Code-barres
0632674731319
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0632674731319. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 février 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Turkey Sausage and Egg Muffin ?

100 g de Turkey Sausage and Egg Muffin apportent 168 kcal.

Turkey Sausage and Egg Muffin est-il riche en protéines ?

Turkey Sausage and Egg Muffin contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Turkey Sausage and Egg Muffin ?

Turkey Sausage and Egg Muffin contient 18,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Turkey Sausage and Egg Muffin ?

Turkey Sausage and Egg Muffin contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Turkey Sausage and Egg Muffin ?

100 g contiennent 312 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 février 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.