DA

Turkey Sausage and Egg Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Nutrisystem

Turkey Sausage and Egg Muffin indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Turkey Sausage and Egg Muffin fra Nutrisystem, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
12 gprotein
18,4 gkulhydrat
4,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 18,4 g 7 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 26 %168kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium312 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrisystem
Stregkode
0632674731319
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon avocado roll Sprouts 168 9,2 g 22 g 5,2 g
Breaded Breast Strips Zarky's 168 15,2 g 15,2 g 5,6 g
Baked Chicken Fillets Glenhaven 168 17,6 g 16,9 g 3,2 g
Potato And Bacon Frittata with Southern Style Baked Beans My Muscle Chef 168 11,1 g 11,6 g 8,1 g
Fruhlings Rollen Rouleaux de printemps Daloon 168 4 g 23 g 6 g
Frühlingrolle "china" Soto 168 4,8 g 22 g 6,3 g
Kuřećí Tortilla Libeřské Lahůdky 168 10 g 20 g 5,3 g
Tortilla patatas Malaga 168 5 g 15 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0632674731319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Sausage and Egg Muffin?

100 g Turkey Sausage and Egg Muffin har 168 kcal.

Indeholder Turkey Sausage and Egg Muffin meget protein?

Turkey Sausage and Egg Muffin indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Sausage and Egg Muffin?

Turkey Sausage and Egg Muffin har 18,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Sausage and Egg Muffin?

Turkey Sausage and Egg Muffin indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Turkey Sausage and Egg Muffin?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.