Combien de calories contient Tunfisk i olje ?

100 g de Tunfisk i olje apportent 233 kcal. Serving, 1 can, 150 g (150 g) : environ 350 kcal.

Tunfisk i olje est-il riche en protéines ?

Tunfisk i olje contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 34,5 g dans serving, 1 can, 150 g (150 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Tunfisk i olje ?

Tunfisk i olje contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tunfisk i olje ?

Tunfisk i olje contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tunfisk i olje ?

100 g contiennent 433 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Tunfisk i olje

Produit emballé Poissons et fruits de mer Eldorado

Tunfisk i olje contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 1 can, 150 g (150 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 125 kcal pour 100 g sur 1 368 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pour 100 g

23 gprotéines

0 gglucides

16 glipides

350kcal dans serving, 1 can, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	233 kcal
Lipides totaux L	16 g	21 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Sodium L	433 mg	19 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	23 g	46 %
Choline L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 39 %
Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Lipides16 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4 g)
Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 388 mg)
Protéines pour 100 kcal9,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	4,4 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Détails du produit

Marque: Eldorado
Code-barres: 7035620058691
Quantité: 185 g
Portion indiquée: 1 can (150 g)
Catégorie: Thon en conserve
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Skipjack tunfisk (katsuwonus pelamis) 81 %, solsikkeolje, vann, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesol Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Atún en aceite vegetal Tamarindo	233	20 g	0 g	17 g
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Bumble bee, albacore tuna, jalapenos & olive oil Bumble Bee	232	21,4 g	0 g	16,1 g
Elite Tandoori Wild Tuna Safe Catch	235	25,9 g	0 g	14,1 g
Tuna In Oil John West	235	25 g	0 g	15 g
Tuňák kousky v oleji s koprem Franz josef	231	19 g	6 g	15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7035620058691. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.