Tuna (Onigiri)
Tuna (Onigiri) contient 149 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium L | 320 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 22,5 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,2 g | 4 % |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 61 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium320 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Migros
- Code-barres
- 7613269513575
- Quantité
- 110 g
- Catégorie
- Onigiri au thon
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
riz cuit 72% [riz, eau, vinaigre de riz, sucre, sel de cuisine, tréhalose, huile de tournesol], thon à nageoires jaunes (Thunnus albacares) 23%, huile de sésame, algues déshydratées (Nori), épices Shishimi» (avec sésame), dashi (bouillon) (avec farine de poisson [Auxide (Auxis thazard), bonite à dos rayé (Sarda sarda)], exhausteurs de goût: glutamate monosodique et E 631, acidifiant: E 363), paprika, sel de cuisine.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSelVinaigreSucreHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Onigiri thon mayonnaise wazabi igiri | 177 | 4,3 g | 29 g | 4,9 g |
| Onigiri spicy tuna Coop | 182 | 5 g | 32 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613269513575. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.