Tuna Mayo Onigiri

Produit emballé Poissons et fruits de mer Lawsons

Tuna Mayo Onigiri contient 226 kcal pour 100 g. Serving, 1 onigiri, 100 g (100 g) apporte environ 226 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna Mayo Onigiri de Lawsons, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
35,7 gglucides
7,7 glipides
226kcal dans serving, 1 onigiri, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 226 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 464 mg 20 %
Glucides totaux L 35,7 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 34 g
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 62 %Lipides: 30 %226kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres34 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides7,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium464 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lawsons
Code-barres
2303957952452
Portion indiquée
1 onigiri (100 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2303957952452. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna Mayo Onigiri ?

100 g de Tuna Mayo Onigiri apportent 226 kcal. Serving, 1 onigiri, 100 g (100 g) : environ 226 kcal.

Combien de protéines contient Tuna Mayo Onigiri ?

Tuna Mayo Onigiri contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,2 g dans serving, 1 onigiri, 100 g (100 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Tuna Mayo Onigiri ?

Tuna Mayo Onigiri contient 35,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 34 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna Mayo Onigiri ?

Tuna Mayo Onigiri contient 7,7 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Tuna Mayo Onigiri ?

100 g contiennent 464 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.