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Trio de quinoa

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Grain de frais

Trio de quinoa contient 366 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 293 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (364 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Trio de quinoa de Grain de frais, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal pour 100 g
14 gprotéines
66 gglucides
5,7 glipides
293kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 366 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 7,8 g 28 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %366kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Fibres7,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides5,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,67 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Grain de frais
Code-barres
3580288093774
Quantité
500 g
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Quinoa
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Graines de quinca blanc 50%, graines de quinoa rouge 30%, graines de quinoa noir 20%. Peut contenir des traces d'arachides, fruits à coque, sésame et gluten. Origine : UE, conditionné en France

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3580288093774. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Trio de quinoa ?

100 g de Trio de quinoa apportent 366 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 293 kcal.

Trio de quinoa est-il riche en protéines ?

Trio de quinoa contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,2 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Trio de quinoa ?

Trio de quinoa contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,8 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Trio de quinoa ?

Trio de quinoa contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Trio de quinoa ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.