Traditional Light Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Biosoft

Traditional Light Granola contient 349 kcal pour 100 g.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Traditional Light Granola de Biosoft, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pour 100 g
11 gprotéines
61 gglucides
6,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 349 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 9,3 g 33 %
Sucres totaux L 15 g
Sucres ajoutés L 11 g 22 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 70 %Lipides: 18 %349kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres9,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Lipides6,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium24 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Biosoft
Code-barres
7896837101361
Quantité
500g
Portion indiquée
40
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole oat flakes, malt extract syrup, 3-grain cereal flakes (corn, rice, and oats), corn flakes, raisins, dehydrated apple, starch, wheat fiber, wheat germ, whole wheat flour, whole barley flakes, whole wheat flakes, whole grain oats, flaxseed, toasted sesame, guarana powder, sweeteners (maltitol and steviol glycosides), citric acid as an acidulant, and natural vanilla flavor

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePommeFarine de froment (blé)Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7896837101361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Traditional Light Granola ?

100 g de Traditional Light Granola apportent 349 kcal.

Traditional Light Granola est-il riche en protéines ?

Traditional Light Granola contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Traditional Light Granola ?

Traditional Light Granola contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,3 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Traditional Light Granola ?

Traditional Light Granola contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Traditional Light Granola ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.