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ごはん

Produit emballé Autres aliments TOYO SUISAN

ごはん contient 139 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 251 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

139kcal pour 100 g
2,4 gprotéines
31,6 gglucides
0,39 glipides
251kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 139 kcal
Lipides totaux L 0,39 g 0,5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 5 mg 0,2 %
Glucides totaux L 31,6 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 2,4 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 91 %Lipides: 3 %139kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 91 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Lipides0,39 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium5 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
TOYO SUISAN
Code-barres
4901990167628
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901990167628. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient ごはん ?

100 g de ごはん apportent 139 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 251 kcal.

Combien de protéines contient ごはん ?

ごはん contient 2,4 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient ごはん ?

ごはん contient 31,6 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient ごはん ?

ごはん contient 0,39 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient ごはん ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.