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Tortilla integral whole wheat

Produit emballé Pain et produits cuits au four Maria

Tortilla integral whole wheat contient 274 kcal pour 100 g. Serving, 42 g (42 g) apporte environ 115 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

274kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
47,6 gglucides
7,1 glipides
115kcal dans serving, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 274 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Sodium L 536 mg 23 %
Glucides totaux L 47,6 g 17 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Calcium L 95,2 mg7 %
Fer L 1,9 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 67 %Lipides: 23 %274kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Calcium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium536 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Maria
Code-barres
7466479100284
Portion indiquée
42 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Ancient Grain Roll Tesco 274 12,5 g 43,2 g 4,4 g
Sliced Hot Dog Rolls Village Bakery 274 8,8 g 47,8 g 4,4 g
Oriental Bread Happy Belly 274 7 g 58,3 g 0,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7466479100284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tortilla integral whole wheat ?

100 g de Tortilla integral whole wheat apportent 274 kcal. Serving, 42 g (42 g) : environ 115 kcal.

Combien de protéines contient Tortilla integral whole wheat ?

Tortilla integral whole wheat contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 42 g (42 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Tortilla integral whole wheat ?

Tortilla integral whole wheat contient 47,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tortilla integral whole wheat ?

Tortilla integral whole wheat contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Tortilla integral whole wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Tortilla integral whole wheat ?

100 g contiennent 536 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.