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Tonno al Naturale

Produit emballé Poissons et fruits de mer Penny

Tonno al Naturale contient 166 kcal pour 100 g. Serving, 56 g (56 g) apporte environ 93 kcal.

Environ 95 % de ses calories proviennent des protéines, avec 5 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 106 kcal pour 100 g sur 470 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tonno al Naturale de Penny, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pour 100 g
39,3 gprotéines
0 gglucides
0,89 glipides
93kcal dans serving, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 166 kcal
Lipides totaux L 0,89 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 714 mg 31 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 39,3 g 79 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 95 %Lipides: 5 %166kcal / 100 g
  • Protéines 95 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines39,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 24,8 g)
  • Lipides0,89 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,81 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Sodium714 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal23,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Penny
Code-barres
8024370058159
Quantité
3 x 80 g
Portion indiquée
56 g
Catégorie
Tunas en saumure
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tonno leggero pescato a canna Coop 166 25,5 g 0 g 7,1 g
Thon morceaux au naturel Matanza 167 24,8 g 3 g 6,3 g
Thon Albacore Allégé Carrefour 154 24 g 0 g 6,3 g
Tonno leggero Lidl 150 26 g 0 g 5,1 g
Atún Claro Al Natural consum 184 24 g 0,9 g 0,4 g
Thon Coop 186 25 g 0 g 9,5 g
Thunfischfilets albacore Spar 138 24 g 0 g 4,6 g
Connetable thon albacore au naturel Connetable 135 27 g 0,01 g 3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8024370058159. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tonno al Naturale ?

100 g de Tonno al Naturale apportent 166 kcal. Serving, 56 g (56 g) : environ 93 kcal.

Tonno al Naturale est-il riche en protéines ?

Tonno al Naturale contient 39,3 g de protéines pour 100 g (79 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 56 g (56 g). Environ 95 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 24,8 g).

Combien de glucides contient Tonno al Naturale ?

Tonno al Naturale contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tonno al Naturale ?

Tonno al Naturale contient 0,89 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tonno al Naturale ?

100 g contiennent 714 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.