Tofu pomazánka mexická
Produit emballé Haricots et légumineuses LUNTER
Tofu pomazánka mexická contient 156 kcal pour 100 g.
Environ 71 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 5,9 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Protéines L | 5 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 16 %
- Lipides 71 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
- Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
- Lipides12 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- LUNTER
- Code-barres
- 8586001010696
- Quantité
- 75 g
- Catégorie
- Tofu pomazanka
- Emballage
- Plastic,PE 7 - Polyethylene,LDPE 4 - Low-density polyethylene,sk:c-alu
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Voda, okara (voda, sójové bôby), 22% LUNTER Tofu (sójové bôby, voda), repkový olej, sušené potravinárské droždie, modifikovaný kukuričný škrob, cibuľa, 1,3% paprikové vločky červené a zelené, soľ, zmes korenín, 0,3% čili.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8586001010696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mai 2023. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.