DA

Tofu pomazánka mexická

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter LUNTER

Tofu pomazánka mexická indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tofu pomazánka mexická fra LUNTER, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
5 gprotein
5,9 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 71 %156kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LUNTER
Stregkode
8586001010696
Mængde
75 g
Kategori
Tofu pomazanka
Emballage
Plastic,PE 7 - Polyethylene,LDPE 4 - Low-density polyethylene,sk:c-alu
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Voda, okara (voda, sójové bôby), 22% LUNTER Tofu (sójové bôby, voda), repkový olej, sušené potravinárské droždie, modifikovaný kukuričný škrob, cibuľa, 1,3% paprikové vločky červené a zelené, soľ, zmes korenín, 0,3% čili.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586001010696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tofu pomazánka mexická?

100 g Tofu pomazánka mexická har 156 kcal.

Hvor meget protein er der i Tofu pomazánka mexická?

Tofu pomazánka mexická indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tofu pomazánka mexická?

Tofu pomazánka mexická har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tofu pomazánka mexická?

Tofu pomazánka mexická indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tofu pomazánka mexická?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.