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Tofu Maustamaton

Produit emballé Haricots et légumineuses SoFine

Tofu Maustamaton contient 122 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 122 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (129 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tofu Maustamaton de SoFine, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pour 100 g
12,6 gprotéines
1 gglucides
7,1 glipides
122kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 122 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,6 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 3 %Lipides: 54 %122kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 13,6 g)
  • Fibres1,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,5 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
SoFine
Code-barres
8718885890006
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Petit tofu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vesi, soijapavut* (35,8%), sakeuttamisaine (kalsiumsulfaatti).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Tofu naturalne Solida Food 122 10,8 g 1,9 g 7,9 g
Tofu Naturel ProLaTerre 122 12,5 g 1 g 6,5 g
Tofu Natur DmBio 122 12 g 0,5 g 7,1 g
Bio Tofu Natur Vantastic Foods 122 12 g 0,5 g 7,1 g
Tofu Natur Bio Company 122 11 g 0,7 g 6,2 g
Tofu Natur enerBIO 122 12 g 0,5 g 7,1 g
Tofu Soy pro 122 12,6 g 1 g 7,1 g
Tofu natur dmBio 122 12 g 0,5 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718885890006. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tofu Maustamaton ?

100 g de Tofu Maustamaton apportent 122 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 122 kcal.

Tofu Maustamaton est-il riche en protéines ?

Tofu Maustamaton contient 12,6 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 13,6 g).

Combien de glucides contient Tofu Maustamaton ?

Tofu Maustamaton contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tofu Maustamaton ?

Tofu Maustamaton contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tofu Maustamaton ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.