Tiramisu

Produit emballé Sucres et desserts Pouce

Tiramisu contient 220 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 176 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 247 kcal pour 100 g sur 32 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tiramisu de Pouce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pour 100 g
4 gprotéines
36 gglucides
5,2 glipides
176kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 220 kcal
Lipides totaux L 5,2 g 7 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 19 g
Sucres ajoutés L 23,1 g 46 %
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 70 %Lipides: 23 %220kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
  • Sucres19 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21 g)
  • Lipides5,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Sodium80 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 72 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pouce
Code-barres
3596710552702
Quantité
0.16 kg
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Desserts réfrigérés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Préparation au mascarpone 67,5% : eau, sirop de glucose, LAIT écrémé en poudre, ŒUFS, sirop de glucose en poudre, sucre, huile de coco, vin Marsala 1,6%, mascarpone 2% (crème (LAIT), LAIT, correcteur d'acidité : acide lactique), poudre de lactosérum (LAIT), alcool, fibre d'agrumes, épaississants: carraghénanes, pectine amidée émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, arôme naturel. Sauce au café 22,5% : eau, sirop de glucose, sirop de glucose en poudre, sucre, alcool, café soluble 0,8%, arôme naturel de café, extrait de café. Génoise 8,7% : farine de BLÉ, ŒUFS, sucre, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, poudres à lever : diphosphate disodique, carbonate acide de sodium. Cacao en poudre 1,3%. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Traces éventuelles de soja et de moutarde. Teneur totale en alcool 1,7%. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. Elaboré à partir de lait origine UE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseŒufSucreHuile de cocoCrèmeLaitFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710552702. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tiramisu ?

100 g de Tiramisu apportent 220 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 176 kcal.

Combien de protéines contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 19 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tiramisu ?

Tiramisu contient 5,2 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tiramisu ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.