Combien de calories contient thon entier a huile d'olive ?

100 g de thon entier a huile d'olive apportent 170 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 170 kcal.

Thon entier a huile d'olive est-il riche en protéines ?

Thon entier a huile d'olive contient 28,8 g de protéines pour 100 g (58 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,8 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient thon entier a huile d'olive ?

Thon entier a huile d'olive contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient thon entier a huile d'olive ?

Thon entier a huile d'olive contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient thon entier a huile d'olive ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 septembre 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

thon entier a huile d'olive

Produit emballé Légumes marjane

Thon entier a huile d'olive contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

170kcal pour 100 g

28,8 gprotéines

0,5 gglucides

6,1 glipides

170kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	170 kcal
Lipides totaux L	6,1 g	8 %
Acides gras saturés L	1,1 g	5 %
Sodium L	720 mg	31 %
Glucides totaux L	0,5 g	0,2 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	0,5 g
Protéines L	28,8 g	58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 67 %
Glucides 1 %
Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines28,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,1 g)
Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
Sodium720 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
Protéines pour 100 kcal16,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: marjane
Code-barres: 6111262580927
Quantité: 125g
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Thon a huile d’olive
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Thon, huile d'olive, sel. المكونات تونة، زيت الزيتون، ملح

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'olive Sel

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 6111262580927. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 septembre 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.