Taboulé oriental

Produit emballé Repas et plats Carte Nature

Taboulé oriental contient 160 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 179 kcal pour 100 g sur 151 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Taboulé oriental de Carte Nature, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pour 100 g
2,3 gprotéines
16 gglucides
9,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 160 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 1,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,3 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 41 %Lipides: 53 %160kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 53 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Sucres1,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,8 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,7 g)
  • Sodium560 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carte Nature
Code-barres
3760018884036
Quantité
400 g
Catégorie
Taboule de l'Est
Emballage
Plastic,PET 1 - Polyethylene terephthalate,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semoule de blé* dur réhydratée 51% (eau, semoule de blé*), poivrons* 23%, sauce vinaigrette*(huile de tournesol*, eau, vinaigre d'alcool*, moutarde* (vinaigre d'alcool*, graines de moutarde*, eau, sel), sel, épaississants : gomme xanthane-gomme guar*), oignons*, raisins* secs 2%, persil* 1,8%, jus de citron* 1,6%, sel, menthe* 0,7%, huile de tournesol*. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSelHuile de tournesolVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760018884036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Taboulé oriental ?

100 g de Taboulé oriental apportent 160 kcal.

Combien de protéines contient Taboulé oriental ?

Taboulé oriental contient 2,3 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Taboulé oriental ?

Taboulé oriental contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Taboulé oriental ?

Taboulé oriental contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Taboulé oriental ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.