Hvor mange kalorier er der i Taboulé oriental?

100 g Taboulé oriental har 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboulé oriental?

Taboulé oriental indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé oriental?

Taboulé oriental har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé oriental?

Taboulé oriental indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé oriental?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Taboulé oriental

Emballeret produkt Måltider og disketter Carte Nature

Taboulé oriental indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 151 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pr. 100 g

2,3 gprotein

16 gkulhydrat

9,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	160 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,3 g	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
Sukkerarter1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,1 g)
Fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,8 g)
Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Carte Nature
Stregkode: 3760018884036
Mængde: 400 g
Kategori: Østlig tabbouleh
Emballage: Plastic,PET 1 - Polyethylene terephthalate,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de blé* dur réhydratée 51% (eau, semoule de blé*), poivrons* 23%, sauce vinaigrette*(huile de tournesol*, eau, vinaigre d'alcool*, moutarde* (vinaigre d'alcool*, graines de moutarde*, eau, sel), sel, épaississants : gomme xanthane-gomme guar*), oignons*, raisins* secs 2%, persil* 1,8%, jus de citron* 1,6%, sel, menthe* 0,7%, huile de tournesol*. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Salt Solsikkeolie Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Taboulé Oriental Bio Jardin Bio étic	160	2,3 g	16 g	9,1 g
Taboulé oriental Carte Nature	160	2,3 g	16 g	9,1 g
Taboulé Oriental Le kiosque a sandwiches	160	7,7 g	24,5 g	3,4 g
Taboulé Oriental Belle France	159	4,2 g	23 g	5,1 g
Taboulé Oriental Belle France	159	4,2 g	23 g	5,1 g
Taboulé oriental Pierre Martinet	159	4,2 g	23 g	5,1 g
Taboulé à l'Orientale U	162	4,2 g	22,6 g	5,6 g
Taboulé oriental à la menthe Monoprix	162	4,6 g	27 g	3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760018884036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.