surtido salado
Produit emballé Légumes millantu
Surtido salado contient 516 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 155 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 516 kcal | |
| Lipides totaux L | 37 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 265 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 33,4 g | 12 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 19,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19 g | 38 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 25 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines19 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres19,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides37 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium265 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 26,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,8 g |
Détails du produit
Ingrédients
Maní, pasas, almendras, avellanas chilenas, aceite de maravilla y sal.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxAmandesHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7804800300017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.