Sunflower Seeds

Produit emballé Noix et graines Torn & Glasser

Sunflower Seeds contient 600 kcal pour 100 g.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sunflower Seeds de Torn & Glasser, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pour 100 g
20 gprotéines
20 gglucides
53,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 600 kcal
Lipides totaux L 53,3 g 68 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Sodium L 633 mg 28 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 13 %Lipides: 75 %600kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 21,4 g)
  • Fibres6,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
  • Lipides53,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium633 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 64 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Torn & Glasser
Code-barres
0072488984363
Catégorie
Graines de tournesol
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Sunflower seeds Swanson 600 20 g 20 g 50 g
Roasted Sunflower Seeds Yupik 600 20 g 23,3 g 50 g
Roasted & Salted Sunflower Seeds KIND 600 20 g 23,3 g 50 g
Raw Sunflower Seeds Ferris 600 20 g 20 g 50 g
Honey Sunflower TOMG GARDEN 600 23,3 g 33,3 g 40 g
SUNFLOWER KERNELS Roasted Unsalted SOUTHERN GROVE 600 20 g 20 g 53,3 g
Sunflower kernels Roasted Unsalted simple truth 600 20 g 23,3 g 50 g
Sunflower Kernels Southern Grove 600 20 g 23,3 g 50 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0072488984363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sunflower Seeds ?

100 g de Sunflower Seeds apportent 600 kcal.

Sunflower Seeds est-il riche en protéines ?

Sunflower Seeds contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 53,3 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sunflower Seeds ?

100 g contiennent 633 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 février 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.