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Sunflower Seeds

Produit emballé Noix et graines Alesto

Sunflower Seeds contient 616 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 616 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (600 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sunflower Seeds de Alesto, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
616kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
5,1 gglucides
53,9 glipides
616kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 616 kcal
Lipides totaux L 53,9 g 69 %
Acides gras saturés L 4,5 g 23 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 12,6 g 45 %
Sucres totaux L 3,4 g
Protéines L 21,4 g 43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 3 %Lipides: 82 %616kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 82 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres12,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 8 g)
  • Sucres3,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 2,6 g)
  • Lipides53,9 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium20 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 64 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alesto
Code-barres
4056489668565
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Graines de tournesol
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Słonecznik łuskany Alesto 616 21,4 g 5,1 g 53,9 g
Sonnenblumenkerne Rewe Bio REWE 616 27,9 g 3,6 g 52,3 g
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Solsikkekerner REMA 1000 616 24 g 3,6 g 54 g
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Sunflower seeds roasted with sea salt Jewel Osco 617 21,3 g 14,7 g 43,3 g
HOLO Sonnenblumenkerne, geschält HOLO 617 25,8 g 3,3 g 53,8 g
Sonnenblumenkerne Clasen Bio 617 26 g 41 g 26 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489668565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sunflower Seeds ?

100 g de Sunflower Seeds apportent 616 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 616 kcal.

Sunflower Seeds est-il riche en protéines ?

Sunflower Seeds contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,6 g de fibres et 3,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sunflower Seeds ?

Sunflower Seeds contient 53,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sunflower Seeds ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.