Studentenhaver

Produit emballé Noix et graines Trader Joe's

Studentenhaver contient 525 kcal pour 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) apporte environ 131 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 611 kcal pour 100 g sur 287 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Studentenhaver de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
525kcal pour 100 g
12 gprotéines
34 gglucides
37 glipides
131kcal dans serving, 25.0 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 525 kcal
Lipides totaux L 37 g 47 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 34 g 12 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 26 %Lipides: 64 %525kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,8 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,5 g)
  • Sucres30 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 4,5 g)
  • Lipides37 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 50 g)
  • Acides gras saturés4,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,6 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
4068261025763
Quantité
250g
Portion indiquée
25.0 g
Catégorie
Noix décortiquées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Raisins secs Sultana 40 % (raisins secs, huile de tournesol), amandes blanches 20 %, noix du Brésil 15 %, noisettes 10%, cerneaux de noix 10 %, noix de cajou 5%. Peut contenir des traces d'arachides, de soja, de lait, de tous types d'autres fruits à coque, de graines de sésame et de sulfites.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesNoisettesHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4068261025763. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Studentenhaver ?

100 g de Studentenhaver apportent 525 kcal. Serving, 25.0 g (25 g) : environ 131 kcal.

Studentenhaver est-il riche en protéines ?

Studentenhaver contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 25.0 g (25 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,8 g).

Combien de glucides contient Studentenhaver ?

Studentenhaver contient 34 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Studentenhaver ?

Studentenhaver contient 37 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Studentenhaver ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.