DA

Squid Salad

Emballeret produkt Grøntsager Global Cantina & Grille

Squid Salad indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 113 g (113 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

133kcal pr. 100 g
12,4 gprotein
15 gkulhydrat
1,8 gfedt
150kcal i serving, 1 package, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 102 mg 34 %
Natrium L 956 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Protein L 12,4 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 13 %133kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter9,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium956 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Global Cantina & Grille
Stregkode
0669556010224
Portion på emballagen
1 package (113 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Whole Olives Olymp 133 0 g 0 g 13,3 g
Country Potatoe Natur McCain 133 2,5 g 20,5 g 4 g
Manzanilla Olives Stuffed with Pimiento Kroger 133 0 g 6,7 g 13,3 g
Olives stuffed with garlic Wegmans 133 0 g 6,7 g 13,3 g
Kofta Greek Style a la salade de riz Delhaize 133 5,7 g 7,7 g 8,7 g
Manzanilla Olives Stuffed With Pimiento Kroger 133 0 g 0 g 13,3 g
Tomato basil Aldi 133 19,5 g 3,5 g 4,4 g
Queen Olives Kroger 133 0 g 6,7 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0669556010224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squid Salad?

100 g Squid Salad har 133 kcal. Serving, 1 package, 113 g (113 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Squid Salad meget protein?

Squid Salad indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 package, 113 g (113 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squid Salad?

Squid Salad har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squid Salad?

Squid Salad indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Squid Salad?

100 g indeholder 956 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.