Spoonable kefir
Produit emballé Boissons Irish Yoghurts Clonakility
Spoonable kefir contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 58 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (59 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 58 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Sodium L | 100 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 7,3 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 5,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 50 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0 g)
- Sucres5,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
- Sodium100 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Irish Yoghurts Clonakility
- Code-barres
- 5390053001709
- Quantité
- 350
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Kéfir
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Yogurt (Milk) fermented with Live Kefir and Yogurt Cultures**. **Contains 16 strains of live cultures.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5390053001709. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.