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Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom

Produit emballé Légumes United

Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom contient 87 kcal pour 100 g. Serving, 2 mushrooms, 104 g (104 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

87kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
6,7 gglucides
3,9 glipides
90kcal dans serving, 2 mushrooms, 104 g (104 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 86,5 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 9,6 mg 3 %
Sodium L 337 mg 15 %
Glucides totaux L 6,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,96 g 3 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 32 %Lipides: 41 %87kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres0,96 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium337 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
United
Code-barres
0271024105990
Portion indiquée
2 mushrooms (104 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0271024105990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom ?

100 g de Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom apportent 87 kcal. Serving, 2 mushrooms, 104 g (104 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom ?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 2 mushrooms, 104 g (104 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom ?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,96 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom ?

Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spinach Mozzarella Stuffed Mushroom ?

100 g contiennent 337 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.