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Spinach Dal

Produit emballé Légumes Taste'l Fine Food

Spinach Dal contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) apporte environ 167 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

111kcal pour 100 g
4,9 gprotéines
13,4 gglucides
3,5 glipides
167kcal dans serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 111 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 330 mg 14 %
Glucides totaux L 13,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 4,9 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 51 %Lipides: 30 %111kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium330 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Taste'l Fine Food
Code-barres
8906059703614
Portion indiquée
1 serving (150 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Plantlife Dauphinoise Potatoes Waitrose 111 1,6 g 11,8 g 6,1 g
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Black & Green Potted Olives Delphi 111 0,9 g 2,8 g 11 g
Pickled Red Onions WOOLWORTHS FOOD 111 4 g 27 g 1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8906059703614. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 décembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach Dal ?

100 g de Spinach Dal apportent 111 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) : environ 167 kcal.

Combien de protéines contient Spinach Dal ?

Spinach Dal contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,4 g dans serving, 1 serving, 150 g (150 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Spinach Dal ?

Spinach Dal contient 13,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach Dal ?

Spinach Dal contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spinach Dal ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.