DA

Spinach Dal

Emballeret produkt Grøntsager Taste'l Fine Food

Spinach Dal indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

111kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
13,4 gkulhydrat
3,5 gfedt
167kcal i serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 13,4 g 5 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 30 %111kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium330 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Taste'l Fine Food
Stregkode
8906059703614
Portion på emballagen
1 serving (150 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable Skallops Loma Linda 111 20,8 g 4,2 g 0 g
Big Salad Groped 111 4,4 g 12,2 g 4,4 g
Asian Style Salad Coles 111 1,9 g 14,8 g 4,4 g
Encornets farcis Briau 111 5,3 g 9,7 g 5,3 g
Plantlife Dauphinoise Potatoes Waitrose 111 1,6 g 11,8 g 6,1 g
Whole Kernel Corn Flav-r-pac 111 3,3 g 23,3 g 0,56 g
Black & Green Potted Olives Delphi 111 0,9 g 2,8 g 11 g
Pickled Red Onions WOOLWORTHS FOOD 111 4 g 27 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8906059703614. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach Dal?

100 g Spinach Dal har 111 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): ca. 167 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach Dal?

Spinach Dal indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 1 serving, 150 g (150 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach Dal?

Spinach Dal har 13,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach Dal?

Spinach Dal indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach Dal?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.