Spinach and shiitake grits

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Daily Harvest

Spinach and shiitake grits contient 79 kcal pour 100 g. Serving, 254.0 g (254 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

79kcal pour 100 g
3,1 gprotéines
11 gglucides
2,4 glipides
200kcal dans serving, 254.0 g (254 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 78,7 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,39 g 2 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 8 %
Sucres totaux L 0,79 g
Protéines L 3,1 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 57 %Lipides: 27 %79kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres0,79 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides2,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,39 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Daily Harvest
Code-barres
1110272838887
Portion indiquée
254.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Original Porridge cooperative 80 3,2 g 12,9 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 1110272838887. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 août 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach and shiitake grits ?

100 g de Spinach and shiitake grits apportent 79 kcal. Serving, 254.0 g (254 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Spinach and shiitake grits ?

Spinach and shiitake grits contient 3,1 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 254.0 g (254 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Spinach and shiitake grits ?

Spinach and shiitake grits contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 0,79 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spinach and shiitake grits ?

Spinach and shiitake grits contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,39 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 août 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.