DA

Spinach and shiitake grits

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Daily Harvest

Spinach and shiitake grits indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 254.0 g (254 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

79kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
11 gkulhydrat
2,4 gfedt
200kcal i serving, 254.0 g (254 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,7 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,39 g 2 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 2,4 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,79 g
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 27 %79kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0,79 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,39 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Daily Harvest
Stregkode
1110272838887
Portion på emballagen
254.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Njamito Jagodna Granola Njamito 79 5,2 g 11 g 1,5 g
Granola Colruyt 79 4 g 11 g 2 g
Cereal Bars Decathlon 79 1,1 g 15 g 1,4 g
Goodness Low Fat Yogurt & Muesli Strawberry Bulla 78 9 g 15,9 g 3,3 g
Apple crisp granola crunch Balanced foods 79 3 g 16,6 g 0,38 g
P'TIT BRASSE BIO gourde muesli nature Nestlé 78 3,1 g 8,4 g 3,3 g
Organic Bananas, Plums & Granola Happy Baby 80 1,8 g 16,8 g 0,89 g
Original Porridge cooperative 80 3,2 g 12,9 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1110272838887. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach and shiitake grits?

100 g Spinach and shiitake grits har 79 kcal. Serving, 254.0 g (254 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach and shiitake grits?

Spinach and shiitake grits indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 254.0 g (254 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach and shiitake grits?

Spinach and shiitake grits har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0,79 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach and shiitake grits?

Spinach and shiitake grits indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,39 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.