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Spiced Okra with Coriander

Produit emballé Epices, herbes et condiments TBH

Spiced Okra with Coriander contient 374 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) apporte environ 75 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 329 kcal pour 100 g sur 7 975 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

374kcal pour 100 g
16 gprotéines
58,8 gglucides
12,5 glipides
75kcal dans serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 374 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 2,7 g 13 %
Sodium L 204 mg 9 %
Glucides totaux L 58,8 g 21 %
Fibres alimentaires L 18,4 g 66 %
Sucres totaux L 3,7 g
Protéines L 16 g 32 %
Vitamine A L 21 µg2 %
Vitamine K L 10 µg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 57 %Lipides: 27 %374kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K8 %Vitamine A2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,1 g)
  • Fibres18,4 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 2,9 g)
  • Sucres3,7 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 5,2 g)
  • Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 2,7 g)
  • Sodium204 mgen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
TBH
Code-barres
8908015676574
Portion indiquée
1 portion (20 g)
Catégorie
Epices, herbes et condiments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Energy Ball Salted Pistachio Koro 374 11 g 50 g 15 g
Energy Ball Salted Pistachio KoRo 374 11 g 50 g 15 g
Energy Ball Salted Pistachio KoRo 374 11 g 50 g 15 g
Whey Protein 360 Salted Caramel Bandit The Protein Works 373 70 g 16,7 g 2 g
Salted Caramel Whey Protein The Protein Works 373 70 g 16,7 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8908015676574. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spiced Okra with Coriander ?

100 g de Spiced Okra with Coriander apportent 374 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) : environ 75 kcal.

Spiced Okra with Coriander est-il riche en protéines ?

Spiced Okra with Coriander contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 1 portion, 20 g (20 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Spiced Okra with Coriander ?

Spiced Okra with Coriander contient 58,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 18,4 g de fibres et 3,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spiced Okra with Coriander ?

Spiced Okra with Coriander contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spiced Okra with Coriander ?

100 g contiennent 204 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.