Spelt flour
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Metro Chef
Spelt flour contient 285 kcal pour 100 g.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 285 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Sodium L | 43 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 62,3 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 9,1 g | 33 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Protéines L | 14,8 g | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 77 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines14,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium43 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Metro Chef
- Code-barres
- 4820284560085
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kaiser-pastasalaatti Atria | 285 | 4,2 g | 16 g | 22 g |
| Fresh Udon Noodle Dong Won | 285 | 6,5 g | 62,5 g | 0,75 g |
| Multigrain Baps Dunnes Stores | 285 | 9,9 g | 45 g | 6,3 g |
| Fresh Somen Noodles Assi | 285 | 8 g | 61 g | 1,3 g |
| Pain aux céréales et graines Metro Chef | 285 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| Korean Udon Noodles Shin Il | 285 | 6,5 g | 62,5 g | 0,75 g |
| Korean Buckwheatfresh Noodles (Soba) Wang | 285 | 6,5 g | 64 g | 0,75 g |
| Pasta fresca all’uovo Selex | 285 | 11 g | 52 g | 3,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4820284560085. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.