Speise Quark Magerstufe

Produit emballé Produits laitiers et oeufs bioladen

Speise Quark Magerstufe contient 68 kcal pour 100 g.

Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (68 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Speise Quark Magerstufe de bioladen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pour 100 g
12 gprotéines
4 gglucides
0,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 68 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 73 %Glucides: 24 %Lipides: 3 %68kcal / 100 g
  • Protéines 73 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal17,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
bioladen
Code-barres
4035626111584
Catégorie
Quark léan

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Speisequark Magerstufe Milbona 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Quark Jeden Tag 68 12 g 4 g 0,5 g
Speise-Quark ja! 68 12 g 4 g 0,5 g
Speisequark Magerstufe Milprima 68 12 g 4 g 0,5 g
speisequark Ja! 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Gut & Günstig 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Gutes Land 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Magerquark Milbona 68 11 g 4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4035626111584. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Speise Quark Magerstufe ?

100 g de Speise Quark Magerstufe apportent 68 kcal.

Speise Quark Magerstufe est-il riche en protéines ?

Speise Quark Magerstufe contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 73 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Speise Quark Magerstufe ?

Speise Quark Magerstufe contient 4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Speise Quark Magerstufe ?

Speise Quark Magerstufe contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.