DA

Speise Quark Magerstufe

Emballeret produkt Mælk og æg bioladen

Speise Quark Magerstufe indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (68 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Speise Quark Magerstufe fra bioladen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
12 gprotein
4 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 3 %68kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
bioladen
Stregkode
4035626111584
Kategori
Lean quark

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Speisequark Magerstufe Milbona 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Quark Jeden Tag 68 12 g 4 g 0,5 g
Speise-Quark ja! 68 12 g 4 g 0,5 g
Speisequark Magerstufe Milprima 68 12 g 4 g 0,5 g
speisequark Ja! 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Gut & Günstig 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Speisequark Magerstufe Gutes Land 68 12 g 4,1 g 0,2 g
Magerquark Milbona 68 11 g 4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4035626111584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Speise Quark Magerstufe?

100 g Speise Quark Magerstufe har 68 kcal.

Indeholder Speise Quark Magerstufe meget protein?

Speise Quark Magerstufe indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Speise Quark Magerstufe?

Speise Quark Magerstufe har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Speise Quark Magerstufe?

Speise Quark Magerstufe indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.