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Special Flakes With Red Berries

Produit emballé Fruits Coop

Special Flakes With Red Berries contient 376 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 376 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special Flakes With Red Berries de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pour 100 g
14 gprotéines
72 gglucides
2,2 glipides
376kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 376 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 208 mg 9 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 23 %
Sucres totaux L 11 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 79 %Lipides: 5 %376kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres6,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres11 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides2,2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés0,4 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium208 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7340191158436
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7340191158436. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special Flakes With Red Berries ?

100 g de Special Flakes With Red Berries apportent 376 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 376 kcal.

Special Flakes With Red Berries est-il riche en protéines ?

Special Flakes With Red Berries contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Special Flakes With Red Berries ?

Special Flakes With Red Berries contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special Flakes With Red Berries ?

Special Flakes With Red Berries contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Special Flakes With Red Berries ?

100 g contiennent 208 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.