DA

Special Flakes With Red Berries

Emballeret produkt Frugt Coop

Special Flakes With Red Berries indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 376 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special Flakes With Red Berries fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pr. 100 g
14 gprotein
72 gkulhydrat
2,2 gfedt
376kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 5 %376kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter11 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium208 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7340191158436
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Greens With Grapes Salad Nugget Markets 376 5,9 g 12,9 g 34,1 g
Fruitreepje Nestlé 376 5 g 65 g 10 g
Mixed berries and raisins Tesco 376 1,6 g 77,5 g 6,1 g
Apple, blueberry and blackcurrant RATION 376 13 g 38 g 15 g
Choc Banana Muscle Nation 376 77,3 g 6,4 g 2,7 g
Fruity Whey Isolate Warrior 376 90,2 g 1 g 1 g
100% Protein - Banana Smooth Protein Works 376 84 g 6,8 g 2 g
Kit à crumble orange épices Légendes Gourmandes 376 6,4 g 82 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191158436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special Flakes With Red Berries?

100 g Special Flakes With Red Berries har 376 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 376 kcal.

Indeholder Special Flakes With Red Berries meget protein?

Special Flakes With Red Berries indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special Flakes With Red Berries?

Special Flakes With Red Berries har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special Flakes With Red Berries?

Special Flakes With Red Berries indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Special Flakes With Red Berries?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.