Special Flakes naturel

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Jumbo

Special Flakes naturel contient 363 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 109 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (376 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Special Flakes naturel de Jumbo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
76 gglucides
1,7 glipides
109kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 363 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 460 mg 20 %
Glucides totaux L 76 g 28 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 85 %Lipides: 4 %363kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 85 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,2 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,5 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 14 g)
  • Lipides1,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,6 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
  • Sodium460 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jumbo
Code-barres
8718452347049
Quantité
350 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Flacons de céréales mixtes
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

volkoren tarwe, rijst, e965, gerstemoutextract, zout

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718452347049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mai 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Special Flakes naturel ?

100 g de Special Flakes naturel apportent 363 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 109 kcal.

Combien de protéines contient Special Flakes naturel ?

Special Flakes naturel contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,2 g).

Combien de glucides contient Special Flakes naturel ?

Special Flakes naturel contient 76 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Special Flakes naturel ?

Special Flakes naturel contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Special Flakes naturel ?

100 g contiennent 460 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mai 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.