Spanish Potato Tortilla Omelette

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Unearthed

Spanish Potato Tortilla Omelette contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 1 omelette, 250 g (250 g) apporte environ 363 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (158 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spanish Potato Tortilla Omelette de Unearthed, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pour 100 g
5,2 gprotéines
15 gglucides
7,1 glipides
363kcal dans serving, 1 omelette, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 145 kcal
Lipides totaux L 7,1 g 9 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,2 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 41 %Lipides: 44 %145kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 5,1 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
  • Sucres1,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
  • Lipides7,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,2 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,5 g)
  • Sodium320 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Unearthed
Code-barres
5010292956768
Quantité
250 g
Portion indiquée
1 omelette (250 g)
Catégorie
Omelettes espagnoles
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Potatoes (56%), Pasteurised Free Range Egg (28%) (Free Range Egg and Salt), Fried Onion (12%) (Onion, Olive Oil and Salt),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufSelOignonHuile d'olive

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010292956768. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spanish Potato Tortilla Omelette ?

100 g de Spanish Potato Tortilla Omelette apportent 145 kcal. Serving, 1 omelette, 250 g (250 g) : environ 363 kcal.

Combien de protéines contient Spanish Potato Tortilla Omelette ?

Spanish Potato Tortilla Omelette contient 5,2 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 1 omelette, 250 g (250 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,1 g).

Combien de glucides contient Spanish Potato Tortilla Omelette ?

Spanish Potato Tortilla Omelette contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spanish Potato Tortilla Omelette ?

Spanish Potato Tortilla Omelette contient 7,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spanish Potato Tortilla Omelette ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.