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Spanish Jamon & Cheese Tortilla

Produit emballé Sucres et desserts Unearthed

Spanish Jamon & Cheese Tortilla contient 216 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) apporte environ 323 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

216kcal pour 100 g
10 gprotéines
12 gglucides
14 glipides
323kcal dans serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 4,1 g 20 %
Sodium L 5 507 mg 239 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 17 g 61 %
Sucres totaux L 0,7 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 22 %Lipides: 59 %216kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres17 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides14 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés4,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium5 507 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Unearthed
Code-barres
5010292977763
Portion indiquée
1 portion (150 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Honey Mustard Roast Turkey Sub NationsMarket 216 14,1 g 19 g 9,7 g
Chicken Pot Pie Marie Callender's 216 6 g 19,4 g 12,7 g
Chicken Pot Pie Marie Callender's 216 6 g 19,4 g 12,7 g
Protein Pancakes With Blueberry Warburtons 216 10,9 g 31,9 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010292977763. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spanish Jamon & Cheese Tortilla ?

100 g de Spanish Jamon & Cheese Tortilla apportent 216 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) : environ 323 kcal.

Spanish Jamon & Cheese Tortilla est-il riche en protéines ?

Spanish Jamon & Cheese Tortilla contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 portion, 150 g (150 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Spanish Jamon & Cheese Tortilla ?

Spanish Jamon & Cheese Tortilla contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 17 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spanish Jamon & Cheese Tortilla ?

Spanish Jamon & Cheese Tortilla contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 4,1 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spanish Jamon & Cheese Tortilla ?

100 g contiennent 5 507 mg de sodium, soit 239 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.