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Spanish Gourmet Serrano Ham

Produit emballé Viande El Pozo

Spanish Gourmet Serrano Ham contient 228 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 0,3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

228kcal pour 100 g
30 gprotéines
0,2 gglucides
12 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 12 g 15 %
Acides gras saturés L 4,6 g 23 %
Sodium L 1 967 mg 86 %
Glucides totaux L 0,2 g 0,1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 30 g 60 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Glucides: 0,3 %Lipides: 47 %228kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Glucides 0,3 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides12 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés4,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium1 967 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Pozo
Code-barres
8437012922983
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Swedish Beef Meatballs President's Choice 228 15,8 g 7 g 15,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8437012922983. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spanish Gourmet Serrano Ham ?

100 g de Spanish Gourmet Serrano Ham apportent 228 kcal.

Spanish Gourmet Serrano Ham est-il riche en protéines ?

Spanish Gourmet Serrano Ham contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Spanish Gourmet Serrano Ham ?

Spanish Gourmet Serrano Ham contient 0,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spanish Gourmet Serrano Ham ?

Spanish Gourmet Serrano Ham contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 4,6 g saturés (23 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spanish Gourmet Serrano Ham ?

100 g contiennent 1 967 mg de sodium, soit 86 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.