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Spaghetti au blé complet

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Randa

Spaghetti au blé complet contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 100gr (100 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (354 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Spaghetti au blé complet de Randa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
68 gglucides
2 glipides
340kcal dans serving, 100gr (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,45 g 2 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 8,5 g 30 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,5 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 80 %Lipides: 5 %340kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
  • Fibres8,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,1 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,2 g)
  • Lipides2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,45 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium12 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Randa
Code-barres
6194004667124
Quantité
500gr
Portion indiquée
100gr
Catégorie
Blé dur spaghetti
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

des Ingrédients: semoule intégrale de blé dur. WHOLE GRAIN PASTA

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6194004667124. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spaghetti au blé complet ?

100 g de Spaghetti au blé complet apportent 340 kcal. Serving, 100gr (100 g) : environ 340 kcal.

Spaghetti au blé complet est-il riche en protéines ?

Spaghetti au blé complet contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,5 g dans serving, 100gr (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Spaghetti au blé complet ?

Spaghetti au blé complet contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,5 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spaghetti au blé complet ?

Spaghetti au blé complet contient 2 g de lipides pour 100 g, dont 0,45 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spaghetti au blé complet ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.