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soy, ginger & garlic yakisoba

Produit emballé Haricots et légumineuses Yo!

Soy, ginger & garlic yakisoba contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) apporte environ 86 kcal.

Environ 96 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

soy, ginger & garlic yakisoba de Yo!, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
40 gglucides
0,2 glipides
86kcal dans serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 172 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 1 944 mg 85 %
Glucides totaux L 40 g 15 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 32 g
Protéines L 1,4 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 96 %Lipides: 1 %172kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 96 %
  • Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres32 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium1 944 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,81 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yo!
Code-barres
5032457712132
Portion indiquée
1 serving (50 g)
Catégorie
Produits séchés à réhydrater

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Groenten Legumes Bouillon Knorr 7 0,5 g 0,5 g 0,5 g
Knorr granulé fond de legumes Knorr 4 0,5 g 0,5 g 0,5 g
Lyophilisé semoule aux legumes decathlon 367 19 g 52 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5032457712132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient soy, ginger & garlic yakisoba ?

100 g de soy, ginger & garlic yakisoba apportent 172 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) : environ 86 kcal.

Combien de protéines contient soy, ginger & garlic yakisoba ?

Soy, ginger & garlic yakisoba contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,7 g dans serving, 1 serving, 50 g (50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient soy, ginger & garlic yakisoba ?

Soy, ginger & garlic yakisoba contient 40 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 32 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient soy, ginger & garlic yakisoba ?

Soy, ginger & garlic yakisoba contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient soy, ginger & garlic yakisoba ?

100 g contiennent 1 944 mg de sodium, soit 85 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.