DA

soy, ginger & garlic yakisoba

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Yo!

Soy, ginger & garlic yakisoba indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

soy, ginger & garlic yakisoba fra Yo!, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
40 gkulhydrat
0,2 gfedt
86kcal i serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 1.944 mg 85 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 32 g
Protein L 1,4 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 96 %Fedt: 1 %172kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 96 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter32 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.944 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,81 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yo!
Stregkode
5032457712132
Portion på emballagen
1 serving (50 g)
Kategori
Tørrede produkter, der skal rehydreres

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Groenten Legumes Bouillon Knorr 7 0,5 g 0,5 g 0,5 g
Knorr granulé fond de legumes Knorr 4 0,5 g 0,5 g 0,5 g
Lyophilisé semoule aux legumes decathlon 367 19 g 52 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5032457712132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i soy, ginger & garlic yakisoba?

100 g soy, ginger & garlic yakisoba har 172 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i soy, ginger & garlic yakisoba?

Soy, ginger & garlic yakisoba indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 1 serving, 50 g (50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i soy, ginger & garlic yakisoba?

Soy, ginger & garlic yakisoba har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i soy, ginger & garlic yakisoba?

Soy, ginger & garlic yakisoba indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i soy, ginger & garlic yakisoba?

100 g indeholder 1.944 mg natrium, 85 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.