Soupe goulasch

Produit emballé Repas et plats Migros

Soupe goulasch contient 67 kcal pour 100 g. Serving, 210 g (210 g) apporte environ 141 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (67 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe goulasch de Migros, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pour 100 g
6 gprotéines
7 gglucides
1,5 glipides
141kcal dans serving, 210 g (210 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 67 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 7 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0,27 g 0,5 %
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 43 %Lipides: 21 %67kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,3 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,75 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 417 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros
Code-barres
7616800907529
Quantité
420g
Portion indiquée
210 g
Catégorie
Goulash
Emballage
Can
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

eau, viande de beuf 22% (Suisse), pommes de terre, 18% ognions, poivrons, concentré de tomates, huile de cola, amidon de maïs modifié, bouillon de légumes, farine de blé, épices, sel de cuisine, extraits d'épices, bouillon de boeuf (avec jus de citron concentré, extrait de vin), sucre, colorant: extrait de paprika, arôme naturel (contient céleri), épaississant: gomme xanthane.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesFarine de froment (blé)SelSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dagens Gulasj Coop 67 4,6 g 7,3 g 1,7 g
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Gevulde goulashsoep met rundvlees Albert Heijn 50 2 g 7 g 1,5 g
Gulaschsuppe Sonnen Bassermann 45 1,8 g 4,6 g 1,9 g
Goulash EQuinox 97 14 g 3,6 g 2,8 g
Goulash de boeuf Polonia 104 9 g 6,4 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7616800907529. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe goulasch ?

100 g de Soupe goulasch apportent 67 kcal. Serving, 210 g (210 g) : environ 141 kcal.

Combien de protéines contient Soupe goulasch ?

Soupe goulasch contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,6 g dans serving, 210 g (210 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,3 g).

Combien de glucides contient Soupe goulasch ?

Soupe goulasch contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe goulasch ?

Soupe goulasch contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe goulasch ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.