FR

Sonka & Gouda Szendvics

Produit emballé Autres aliments SPAR Enjoy

Sonka & Gouda Szendvics contient 276 kcal pour 100 g. Serving, 1 szendvics, 90 g (90 g) apporte environ 248 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sonka & Gouda Szendvics de SPAR Enjoy, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pour 100 g
13 gprotéines
22 gglucides
15 glipides
248kcal dans serving, 1 szendvics, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 276 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Sodium L 669 mg 29 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 13 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 32 %Lipides: 49 %276kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres13 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides15 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés6,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium669 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
SPAR Enjoy
Code-barres
5999033891011
Portion indiquée
1 szendvics (90 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pane bianco Pam & Panorama 276 8,7 g 49 g 4,5 g
Pain de mie Mannapain 276 9,7 g 51 g 3,1 g
Quiche Home Chef 276 5,8 g 21,2 g 18,6 g
Brot Phoenicia Brot GmbH 276 10 g 57,7 g 0,8 g
Herring Qualité & Prix 276 6,1 g 15 g 21 g
Fleischkäse Wulff 276 12 g 1 g 25 g
Korean BBQ Amoy 276 7 g 56,6 g 1,7 g
셀렉스 단백질 식빵 셀렉스 276 12 g 46 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5999033891011. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 août 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sonka & Gouda Szendvics ?

100 g de Sonka & Gouda Szendvics apportent 276 kcal. Serving, 1 szendvics, 90 g (90 g) : environ 248 kcal.

Sonka & Gouda Szendvics est-il riche en protéines ?

Sonka & Gouda Szendvics contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,7 g dans serving, 1 szendvics, 90 g (90 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Sonka & Gouda Szendvics ?

Sonka & Gouda Szendvics contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sonka & Gouda Szendvics ?

Sonka & Gouda Szendvics contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sonka & Gouda Szendvics ?

100 g contiennent 669 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 août 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.