DA

Sonka & Gouda Szendvics

Emballeret produkt Andre fødevarer SPAR Enjoy

Sonka & Gouda Szendvics indeholder 276 kcal pr. 100 g. Serving, 1 szendvics, 90 g (90 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sonka & Gouda Szendvics fra SPAR Enjoy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pr. 100 g
13 gprotein
22 gkulhydrat
15 gfedt
248kcal i serving, 1 szendvics, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 276 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 669 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 13 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 49 %276kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter13 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium669 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SPAR Enjoy
Stregkode
5999033891011
Portion på emballagen
1 szendvics (90 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pane bianco Pam & Panorama 276 8,7 g 49 g 4,5 g
Pain de mie Mannapain 276 9,7 g 51 g 3,1 g
Quiche Home Chef 276 5,8 g 21,2 g 18,6 g
Brot Phoenicia Brot GmbH 276 10 g 57,7 g 0,8 g
Herring Qualité & Prix 276 6,1 g 15 g 21 g
Fleischkäse Wulff 276 12 g 1 g 25 g
Korean BBQ Amoy 276 7 g 56,6 g 1,7 g
셀렉스 단백질 식빵 셀렉스 276 12 g 46 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5999033891011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sonka & Gouda Szendvics?

100 g Sonka & Gouda Szendvics har 276 kcal. Serving, 1 szendvics, 90 g (90 g): ca. 248 kcal.

Indeholder Sonka & Gouda Szendvics meget protein?

Sonka & Gouda Szendvics indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 1 szendvics, 90 g (90 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sonka & Gouda Szendvics?

Sonka & Gouda Szendvics har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sonka & Gouda Szendvics?

Sonka & Gouda Szendvics indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sonka & Gouda Szendvics?

100 g indeholder 669 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.