Sonka & Gouda Szendvics
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SPAR Enjoy
Sonka & Gouda Szendvics enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 1 szendvics, 90 g (90 g) liefert etwa 248 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 276 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,9 g | 35 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 32 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Zucker13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett15 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium669 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- SPAR Enjoy
- Barcode
- 5999033891011
- Portion laut Etikett
- 1 szendvics (90 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5999033891011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.