Son De Blé Naturel

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Quaker Oats

Son De Blé Naturel contient 333 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 280 kcal pour 100 g sur 36 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Son De Blé Naturel de Quaker Oats, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
63,3 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,67 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 63,3 g 23 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,3 g
Protéines L 16,7 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 69 %Lipides: 12 %333kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 15 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Lipides5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,67 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Quaker Oats
Code-barres
0055577105054
Catégorie
Sons de blé

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wheat Bran Bob's Red Mill 333 13,3 g 66,7 g 0 g
Fiberkost Crispy Food 326 9 g 46 g 3,7 g
Fibra Sticks MERCADONA 342 16 g 51 g 3,3 g
Son de blé Dambert 317 17 g 18 g 4 g
Cereal Granosson Joseph Favrichon Favrichon 315 15 g 36 g 4,2 g
Son De Ble 250G Grillon Ab Bio Grillon d'Or 304 15 g 35 g 4,7 g
Organic Wheat Bran Schullo 367 13,3 g 66,7 g 3,3 g
Son de Blé Markal 298 15 g 27 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0055577105054. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Son De Blé Naturel ?

100 g de Son De Blé Naturel apportent 333 kcal.

Son De Blé Naturel est-il riche en protéines ?

Son De Blé Naturel contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 15 g).

Combien de glucides contient Son De Blé Naturel ?

Son De Blé Naturel contient 63,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Son De Blé Naturel ?

Son De Blé Naturel contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,67 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.