Soles rellenos con jamón ibérico

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires El Corte Inglés

Soles rellenos con jamón ibérico contient 274 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (260 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soles rellenos con jamón ibérico de El Corte Inglés, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pour 100 g
12 gprotéines
33 gglucides
9,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 274 kcal
Lipides totaux L 9,6 g 12 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 6,8 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 50 %Lipides: 32 %274kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Sucres6,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Corte Inglés
Code-barres
8433329094887
Catégorie
Pâtes farcies
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8433329094887. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soles rellenos con jamón ibérico ?

100 g de Soles rellenos con jamón ibérico apportent 274 kcal.

Soles rellenos con jamón ibérico est-il riche en protéines ?

Soles rellenos con jamón ibérico contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Soles rellenos con jamón ibérico ?

Soles rellenos con jamón ibérico contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soles rellenos con jamón ibérico ?

Soles rellenos con jamón ibérico contient 9,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soles rellenos con jamón ibérico ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.