Smoothie bowl spinach and mint

Produit emballé Boissons El Tequito

Smoothie bowl spinach and mint contient 103 kcal pour 100 g.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 56 kcal pour 100 g sur 1 086 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoothie bowl spinach and mint de El Tequito, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
20 gglucides
1,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,5 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 80 %Lipides: 10 %103kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,6 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1 g)
  • Sucres12 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 11 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,32 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
El Tequito
Code-barres
4056489695295
Quantité
140 g
Catégorie
Smoothies
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Smoothie: 54,5% piure de mere, 30% piure de banane, 7% ananas, 4% spanac, 2,25% inulină de cicoare, 1% lămâie, 0,9% mentă, 0,25% târâțe de psyllium, 0,05% spirulină, antioxidant: acid ascorbic. Granola: fulgi de ovǎz fără gluten, nucă de cocos deshidratată, ananas, stafide, miere, sare.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: ChérieSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489695295. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoothie bowl spinach and mint ?

100 g de Smoothie bowl spinach and mint apportent 103 kcal.

Combien de protéines contient Smoothie bowl spinach and mint ?

Smoothie bowl spinach and mint contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Smoothie bowl spinach and mint ?

Smoothie bowl spinach and mint contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoothie bowl spinach and mint ?

Smoothie bowl spinach and mint contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.