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Smoked Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Clearspot

Smoked Tofu contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (140 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Smoked Tofu de Clearspot, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pour 100 g
16,9 gprotéines
1,9 gglucides
7,7 glipides
110kcal dans serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 168 mg 7 %
Glucides totaux L 1,9 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 0,13 g
Protéines L 16,9 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 5 %Lipides: 48 %147kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,9 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Sucres0,13 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Lipides7,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Sodium168 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Clearspot
Code-barres
5034467000063
Portion indiquée
1 portion (75 g)
Catégorie
tofu
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5034467000063. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Smoked Tofu ?

100 g de Smoked Tofu apportent 147 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) : environ 110 kcal.

Smoked Tofu est-il riche en protéines ?

Smoked Tofu contient 16,9 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,7 g dans serving, 1 portion, 75 g (75 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Smoked Tofu ?

Smoked Tofu contient 1,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 0,13 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Smoked Tofu ?

Smoked Tofu contient 7,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Smoked Tofu ?

100 g contiennent 168 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.